Showing posts with the label HealthShow All
Tips menjaga orang tua di dalam wad

Hari ini masuk hari ketiga beliau ditahan di hospital. Saya mula menyedari bahawa menjaga ibu bapa yang sakit bukanlah perkara mudah. Banyak perkara perlu difikirkan atau dilakukan. Sama ada suka rela atau terpaksa, tanggungjawab…

Menghantar kucing betina untuk dimandulkan

MEMANDULKAN kucing kesayangan anda sebenarnya boleh mengelakkan si comel mendapat barah terutama bagi si betina yang terdedah dengan barah rahim. Selain daripada itu, memandulkan kucing juga boleh mengurangkan haiwan peliharaan…

10 Tips Turunkan Gula Dalam Badan

Kandungan gula dalam darah yang tinggi boleh merosakkan lapisan saluran darah dan keadaan itu jika berterusan boleh menyebabkan beberapa penyakit degeneratif yang biasanya seiring dengan proses penuaan. Berdasarkan garis panduan …

12 fakta tentang ‘ameba pemakan otak’

Pada bulan Disember 2022  lalu dunia dikejutkan dengan berita mengenai kes pertama jangkitan Naegleria fowleri yang biasanya dirujuk sebagai 'ameba pemakan otak' di Korea Selatan. Agensi Kawalan dan Pencegahan Penyakit …

Bahaya Perut Boroi Dan Cara Merawatnya

Istilah perut boroi atau buncit apabila terbentuk perut meninggi melebihi 1½ inci. Puncanya lemak berkumpul hasil pengambilan gula pasir dan gula pemanis yang diproses. Lemak berkenaan mula menyaluti organ seperti arteri, usus, p…

Tips Untuk Memutihkan Gigi

RAMAI orang inginkan gigi putih bersinar. Tetapi tidak semua tahu kaedah tradisional yang terbukti lebih berkesan berbanding kaedah moden yang banyak menggunakan peralatan canggih. Gigi anda pasti tampak lebih putih berseri sel…

Projek menambahkan berat badan

Assalamualaikum. Sejak akhir2 ini, berat badan Abam Kie semakin menurun. Dulu2 sebelum Covid19 berat badan pernah mencapai 83kg! Selepas dijangkiti Covid19 tahap 4, berat turun mendadak sehingga 73kg! Tapi syukurlah dapat bina …

Surah Al-Quran Bagi Penawar Penyakit

Assalamualaikum. Sekarang semakin ramai umat Islam yang memilih cara perubatan ISLAM apabila ditimpa penyakit. Ini adalah cara yang betul kerana setiap penyakit ada ubatnya kecuali mati. Di bawah ini Abam Kie kongsikan senarai …

8 cara mencegah obesiti

Assalamualaikum. Malaysia dicanang sebagai negara yg mempunyai bilangan penduduk yang paling tinggi mengalami masalah obesiti atau kegendutan di ASEAN. Iyolah kan, bila berjalan2 di bandar, pasti terjumpa orang yg obese atau …

Kenapa kita perlu ambil vaksin?

Bagus cara penulisan sahabat kita ni tentang *vaksin covid19*. Mudah difahami. Moga2 bermenafaat *In Shaa Allah*. Eleh... Ambil Vaksin Pun Kena Covid Juga! *Cerita dia macam ni*. Covid tu ibarat macam *hujan lebat* yang terpaksa …

Waktu Tidur Yang Sesuai Bagi Umat Islam

Bila Dr Noorhisam dari Tahfiz Medic menukilkan dapatannya bahawa dalam sehari, kita hanya memerlukan tidur selama 3jam, saya cuba...saya tidur sebelum jam 12 dan cuma bangun semula pukul 3pagi tetapi saya bangun dengan rasa menga…

Panduan Kesihatan Untuk Usia 50

INILAH PANDUAN KESIHATAN UNTUK USIA 50 KEATAS🌹 A. Empat hal untuk diperiksa sekerap mungkin:   (1) Tekanan darah (2) Gula dlm darah (3) Fungsi Ginjal (4) Kolestrol B. Tiga hal yang perlu dikurangi:   (1) Garam (2) Gula…

6 makanan penyebab kanser

PERNAH atau tidak anda mendengar bahawa istilah kita adalah apa yang kita makan atau we are what we eat? Sedap memang sedap, tetapi jika anda makan banyak makanan tidak berkhasiat, secara tidak sengaja atau tidak sedar anda akan …

Bagaimana mengatasi kebosanan di dalam wad?

Assalamualaikum wbt dan semoga semua sihat sejahtera. Abe Kie sudah dua kali masuk wad. Kali pertama pada April 2019. 4 malam di wad Hospital Raja Perempuan Zainab 2, Kota Bharu kerana pembedahan laser batu karang. 2 tahun kemudi…

Tips Untuk Mendapatkan Bentuk Badan Yang Menarik

MEMILIKI bentuk badan menawan atau tubuh langsing akan membuatkan individu itu yakin di khalayak ramai dan sentiasa bersedia berdepan pelbagai situasi. Namun, bagi mengekalkan potongan badan seperti itu, perlu amalkan rutin sihat…